Je bent hier: Home > Qigong

陳希夷二十四氣導引圖勢 - Chen Xiyi ershisiqi daoyin zuogong tushi

Chen Xiyi Vier-en-twintig seizoensoefeningen


Toegeschreven aan Chen Xiyi, of Tunan 圖南, een semi-legendarisch figuur uit de Song dynastie, doorgegeven via Gao Lian 高濂 (ca. 1341-1424) of Qi Jing 啟敬, Long Yangzi 龍陽子. Het handboek toont vier-en-twintig posities in een serie van schetsen samen met opmerkingen over hun helende en therapeutische eigenschappen. Elke positie is verbonden aan een twee-wekelijkse periode. Ook vermeld is het aanbevolen tijdstip van twee uur, met hun meridiaan en verbindingen met interne organen. Deze komen overeen uiteraard met de orgaanklok.

Oefening voor de huidige periode van {@begin} tot {@eind}.




{@naam} - {@ch}

{uitleg}

Naar alle 24 oefeningen.